Rugklachten – Terug naar een Pijnvrije Beweging Rugklachten zijn een van de meest voorkomende lichamelijke klachten en kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Of het nu gaat om spit, een hernia, lage rugpijn of chronische rugklachten, de oorzaak is vaak complex en kan variëren van een verkeerde houding tot overbelasting of stress. Veelvoorkomende rugklachten: •