Knieklachten – Beweeg Weer Vrij en Pijnloos De knie is een complex en belastbaar gewricht dat bij bijna elke beweging een rol speelt. Knieklachten kunnen plotseling ontstaan door een blessure, maar ook geleidelijk door overbelasting of slijtage. Of het nu gaat om sportblessures, artrose of instabiliteit, knieproblemen kunnen je flink beperken in je dagelijks leven.